【2019歡樂森林故事集】by阿柏醫師手繪【十一月】 發呆熊找來花喜獅，說要教他「幸福之舞」。 花...

【2019歡樂森林故事集】by阿柏醫師手繪【十月】 發呆熊送給妙廚豬一罐調味料，說這可以加在甜湯裡。...

【2019歡樂森林故事集】by阿柏醫師手繪【九月】 發呆熊找來哈拉鴨說：「我教你唱一首歌，一首快樂之...

無時無刻都要盡量呈現放鬆的姿態～ #心靈養生 #明明剛吃完早餐 #應該平常壓力太大 — 《睡...

感謝大家，新書發表會成功！ #感謝各方親朋好友前來助拳 #感覺人生又往前跨了一步 #感謝四塊玉文...

在中央大學的湖邊散步，看到曬太陽的烏龜，想像他們的「龜生」～ #應該是活動向度的一種領悟 #沒有煮...

親戚種的檸檬樹結果了，簡單泡一壺甜甜的檸檬汁，就是日常的美味練習～（飲食向度） 拍一張照片就是「...

阿柏醫師為了10月19號的新書發表會，特別繪製二款紀念卡片，在會場免費發放喔！歡迎有興趣的朋友們當天...

旅紐知名插畫家：fion 也在粉絲頁分享阿柏醫師新書「睡覺也要練習」的生活向度心得喔！ #Fion...

阿柏醫師的「睡覺也要練習」新書發表會就在下週六！10月19號汀（念「聽」）州路的金石堂喔！～（台北捷...